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안녕하세요! 먹는 것에 진심인 자취생 주인장입니다. 😋
스트레스받는 날, 매운 떡볶이나 바삭한 치킨이 미친 듯이 당길 때가 있죠. 하지만 혼자 사는 우리는 항상 '최소 주문 금액'과 '어마무시한 양' 때문에 주문 버튼 앞에서 망설이게 됩니다.
"남기면 다 쓰레기인데..." 걱정하지 마세요! 오늘은 배달 음식 하나 시켜서 3일 동안 맛있게 돌려막기 하는 '소분' 꿀팁과 가성비 꿀조합을 알려드릴게요. 식비 방어전 시작!
🥘 1. 엽떡, 한 번 시켜서 4끼 해결하기
2~3인분인 엽떡, 혼자 먹다 남겨서 퉁퉁 불어 버린 적 있나요? 배달 오자마자 '이것'부터 해야 합니다.
- 소분이 생명: 배달 용기째 먹지 말고, 먹을 만큼만 덜어내세요. 나머지는 바로 전자레인지 용기에 1인분씩 나눠 담아 냉동실로 직행!
- 해동 꿀팁: 얼린 떡볶이에 우유 200ml를 붓고 끓이면? 꾸덕꾸덕한 '로제 떡볶이'로 재탄생합니다. (진짜 강추!)
- Tip: 당면이나 튀김은 불으니까 먼저 건져 먹는 센스!

🍗 2. 남은 치킨의 화려한 변신 '치밥'
치킨은 식어도 맛있지만, 계속 먹으면 물리잖아요. 다음날엔 무조건 '치킨 마요 덮밥'입니다.
- 남은 치킨 살을 잘게 찢어 프라이팬에 살짝 볶아주세요.
- 밥 위에 올리고 스크램블 에그 + 김가루 + 마요네즈를 뿌리면 끝!
- 집에 굴러다니는 '돈가스 소스'나 '간장'을 살짝 더하면 파는 맛이랑 똑같아요.

🏪 3. 사이드 메뉴는 '편의점'이 국룰
배달 앱에서 사이드 메뉴 추가하면 3~4천 원 금방 깨지죠. 배달 기다리는 동안 집 앞 편의점을 털어오세요!
- 매운 음식 + 스트링 치즈: 배달 앱 치즈 토핑보다 편의점 2+1 치즈가 훨씬 저렴하고 양도 많아요.
- 치킨 + 컵라면 볶음밥: 치킨 무 국물을 살짝 버리고 컵라면에 비벼 먹으면 극락... 아시죠?
- Point: 음료수도 배달 시키지 말고 편의점 1+1 행사 상품으로 쟁여두세요!

✨ 배달 음식, 죄책감 없이 즐기자!
혼자 산다고 먹고 싶은 거 참지 말자고요. 이렇게 소분해서 두고두고 먹으면 오히려 식비 절약이 될 수도 있으니까요! (자기합리화 중...🙄)
오늘 저녁은 고민 말고 배달 앱 켜보세요! 다음 포스팅에서는 좁은 욕실을 호텔처럼 쓰는 '좁은 욕실 수납 & 정리 꿀팁'으로 돌아올게요. 다들 맛저! 🧡
[이미지 4: 식탁에 차려진 맛있는 배달 음식과 태블릿 PC(넷플릭스)가 세팅된 완벽한 혼밥 풍경]
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